La cucina vietnamita è un tesoro culinario che incanta i palati di tutto il mondo con la sua straordinaria varietà di piatti freschi e saporiti. Uno dei piatti più iconici e amati che emergono da questa tradizione è il Gỏi Xoài, un’insalata di mango. Questo piatto è una sinfonia di sapori e colori, un’esperienza culinaria che rispecchia perfettamente l’anima vibrante e unica della cultura vietnamita. In questo articolo, vi mostriamo la ricetta dell’insalata di mango con gamberi preparata dagli amici di Good Morning Vietnam (qui il canale YouTube a cui suggeriamo di iscriversi!).
Prima di iniziare: il canale youtube di Good Morning Vietnam / un’introduzione alla cucina vietnamita / i libri di cucina vietnamita pubblicati in Italia
Un’Introduzione al Gỏi Xoài
Il Gỏi Xoài è molto più di una semplice insalata. è un capolavoro culinario che riflette l’amore dei vietnamiti per gli ingredienti freschi e la combinazione equilibrata di sapori. Questo antipasto rappresenta il connubio tra il gusto e l’aspetto visivo, un’armoniosa fusione tra dolcezza, acidità e croccantezza. La cucina vietnamita è nota per la sua capacità di sorprendere e deliziare il palato, e l’insalata di mango non fa eccezione. È un’opera d’arte gustativa che cattura l’essenza stessa della cultura culinaria vietnamita.
La storia affascinante dietro il Gỏi Xoài: dalle origini al mondo
Il Gỏi Xoài ha le sue origini nelle regioni meridionali del Vietnam, dove il mango verde cresce rigogliosamente grazie al clima caldo e umido. La storia racconta che il Gỏi Xoài è nato come un piatto contadino, un modo per utilizzare il mango ancora acerbo in una cucina economica e deliziosa.
Con il passare del tempo, il Gỏi Xoài ha guadagnato popolarità in tutto il paese e ha subito diverse influenze regionali, diventando un piatto amato e iconico in tutto il Vietnam. La sua fama ha presto varcato i confini nazionali, conquistando il palato di buongustai internazionali che hanno abbracciato questa delizia vietnamita.
Il Gỏi Xoài e la cultura vietnamita: un viaggio nei sapori e nelle tradizioni
Oltre a essere un antipasto delizioso, l’insalata di mango è un riflesso della cultura vietnamita. Questo piatto incarna la mentalità dei vietnamiti, che attribuiscono un valore inestimabile agli ingredienti freschi e stagionali. La cucina vietnamita è basata su principi di equilibrio e armonia, e il Gỏi Xoài è l’incarnazione perfetta di questo approccio.
Inoltre, l’insalata di mango è spesso preparato e condiviso in occasioni speciali e festività. La condivisione del cibo è una parte fondamentale della cultura vietnamita, e il Gỏi Xoài è uno dei piatti che unisce le persone intorno a un tavolo, celebrando legami familiari e amicizie.
Ingredienti
Per preparare l’insalata di mango e gamberi gli amici di Good Morning Vietnam utilizzano:
- 1 Mango
- 1 Carota
- 1 Peperone
- Gamberi
- Zucchero
- Aceto
- Lime
- Salsa di pesce
- Menta
- Arachidi
- Nuvole di drago
- Salsa teriyaki
Per approfondire: i libri di cucina vietnamita pubblicati in Italia
2025: L’Anno del Serpente
Lo zodiaco vietnamita / Il Capodanno vietnamita, spiegato bene
